Soğuk havalar saç sağlığını olumsuz etkileyebilir. Kış aylarında artan kuruluk, rüzgar ve iç mekanlardaki ısıtıcıların etkisiyle saçlar nemini kaybedebilir, cansız ve mat bir görünüm alabilir. Bu dönemde saçlarınızı korumak ve sağlıklı tutmak için özel bir bakıma ihtiyaç duyarsınız. Peki nasıl? İşte önemli ipuçları!
Soğuk hava ve düşük nem, kış mevsiminde saçların kurumasına, elektriklenmesine ve kırılmasına sebep olan iki önemli sebep. Saç bakımında günlük olarak uygulayacağınız nemlendirici ürün kullanımı, kurutma ve şekillendirme yöntemleri, dökülme ve kopmaya karşı alabileceğiniz önlemler yaşayacağınız olası sorunlara müdahale edecek. Mevsim ve saç sağlığı arasında bağlantı kurarak aldığımız uzman görüşleri, saç derisinde sorun yaşayanlar ya da işlem görmüş boyalı saçlara sahip olanlar için de yol gösterici.
Mevsim Geçişlerine Dikkat Edin
Akademi Saç Terapi merkezinin kurucuları Burcu Çayözü ve Evrim Bayraktar
Mevsimlerin hem saçlarımız hem de saç derimiz üzerinde farklı etkileri var. Örneğin yaz aylarında güneş ışınlarının iyileştirici etkisi ve vücutta artan D vitamini, saç derisinde gözlemlenen kepek ve egzama gibi şikayetleri azaltıyor. Dolayısıyla, saç derisinin nem ve yağ dengesi düzeliyor. Soğuk havalarda ise azalan nem oranı ve D vitamini yüzünden saç derisi kurumaya ve kabuklanmaya başlıyor. Nemin azalması yağlanmayı arttırıyor, cildin nem ve yağ dengesini bozabiliyor. Özellikle yatkınlığı olan kişilerde, kepek, egzama, kaşıntı ve hassasiyet şikayetleri artabiliyor.
Özetle, sert hava koşulları saç derisinde görülen kepek, egzama, kaşıntı gibi problemleri tetikliyor. Dolayısıyla, kış dönemi saç derisi sorunlarının arttığı ve şiddetlendiği bir mevsim. Akademi Saç Terapi merkezinin kurucuları Burcu Çayözü ve Evrim Bayraktar, “Egzama, kepek, kaşıntı gibi cilt sorunlarını ciddiye alın. Kronik cilt sorunları saç dökülmelerini artırabileceği için, profesyonel destek almanız saç kaybını önlemede destek olacaktır” diyor ve günlük saç bakım rutininizde neler yapmanız gerektiğini anlatıyor:
Nemlendirici Ürünler Kullanın: Şampuan ve saç kreminizin nemlendirici özelliklere sahip olmasına dikkat edin.
Haftada bir Kez Kepek Şampuanı Kullanın: Saç deriniz çabuk yağlanıyorsa, egzama, kepek, kaşıntı gibi sorunlarınız varsa yıkama alışkanlıklarınızı gözden geçirin.
Sıcak Su Kullanmayın: Saçınızı yıkarken sıcak su yerine ılık su tercih edin. Sıcak su yağ bezlerini uyararak daha fazla yağ salgılanmasına ve saç uçlarının da nem kaybederek kurumasına neden olabilir.
Kurutma ve Şekillendirme: Saç kurutma makinesi ve düzleştirme gibi ısı veren aletleri orta veya düşük sıcaklıkta kullanın.
Nemlendirme ve Koruma: Her yıkamada saç kremi ve haftada bir defa derinlemesine nemlendirici saç maskeleri uygulamak, saçlarınızın kurumasını ve kopmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
Mevsimlerin saç üzerinde en rahatsızlık verici etkilerinden biri de, geçiş döneminde görülen saç dökülmeleri. Mevsimsel dökülmenin nedeni tam olarak bilinmese de değişen beslenme ve yıkama alışkanlıkları, psikolojik etkiler, hormonal değişiklikler ve vücuttaki vitamin-mineral seviyelerinin bu dökülmelerde etkili olduğu düşünülüyor. Çayözü, “Bu dökülmeler bazen gerçekten mevsimsel olup 2-3 ay içinde düzene girerken, bazen de daha uzun sürerek saçta zayıflama ve seyrelmelere yol açabilir. Bu nedenle özellikle 3-4 ayı geçen ve saçta azalma, seyrelmeye yol açan dökülmelerde, uzman desteği alınması önemlidir” diyor.
Önlem alma yolunda dengeli beslenme, bol su tüketimi ve saç köklerini güçlendiren saç bakım ürünleri kullanmak saç sağlığını korumanıza yardımcı olabilir. Saç dökülmesini azaltmak için kan testi yaptırarak, doktor tavsiyesi ile eksik vitamin ve mineralleri tamamlamak da faydalı olacak.
Akademi Saç Terapi uzmanlarına göre deri sağlığı, hem saç dökülmelerini kontrol altına almak hem de saçta seyrelmeyi önlemek için kritik. Bu nedenle, saçı ve saç derisini iyi tanıyıp, doğru ürün kullanmak, sağlıklı saçlara sahip olmak için birinci koşul. Peki, hangi tip ürün hangi sorun üzerinde etkili?
Saç Serumu ve Tonikler: Saç köklerini besleyen serumlar ve tonikler, saç dökülmesini azaltmada etkili.
Antifungal İçerikli Kepek Şampuanları: Kepek şampuanları hem cilt yüzeyindeki kepek tabakasının ve aşırı yağın arınmasına hem de kepek ve kabuklanma şikayetlerinin daha seyrek oluşmasına yardımcı oluyor.
Saç Derisi Peeling Ürünleri: Ciltteki problemlerin yoğunluğuna bağlı olarak haftada veya on günde bir uygulanacak saç derisi peeling ürünleri ile saç deri sağlığını optimum seviyeye çıkarmak mümkün.
Saça Nem Kazandıran Saç Bakım Maskeleri: Kışın kuruyan saçların koparak dökülmesini önlemek için haftada bir kez yoğun nem veren saç maskeleri kullanılabilir. Ayrıca elektriklenmeyi önlemek adına banyo sonrası durulanmayan saç kremleri de kullanılabilir.
Soğuk Havalarda Saç Bakımına Bütünsel Yaklaşım
Özellikle havaların soğuduğu dönemlerde saç derisinde hassasiyet oluşabiliyor. Kilit nokta, saçın nem dengesini korumak. Ashley Joy markasının kurucusu Aslı Gümüşel’e göre, saç derimizin ana sorununu anlayarak konuya bütünsel yaklaşmalıyız:
Kışın saç bakımınız için haftada 2-3 kere nemlendirme özelliği bulunan bir maske kullanın. Bu sayede saç tellerimizi çevresel faktörlere karşı korumuş olur, nemi hapsederek güçlenmelerini ve parlak olmalarını sağlarız.
Markanın, içeriğinde muz barındıran potasyum zengini serisi, her saç telini ideal şekilde nemlendirdiği için nem kaybı yaşayan saçlar için özellikle öneriliyor.
Peki, röfleli ve boyalı saçlar nasıl korunmalı? “Kimyasal işlem” olarak adlandırılan ısıl işlem, saç tellerini yıpratır. Bu nedenle de doğru ürünlerle bu yıpranmanın önüne geçmek gerekir. Gümüşel:
Kimyasal işlemlerden önce saç diplerime bitkisel bakım yağı uyguluyorum. Bu sayede boya işleminin etkisini artırıyorum, boyanın solmasının önüne geçiyorum ve saçlarıma koruma sağlıyorum.
Düzenli boya veya röfle uygulaması yapılan saç tellerinin güçlendirilmesi ve nem bakımı yapılması da gerekir çünkü bu tarz işlemler saç tellerini kurutur, saç uçlarında da kırılmalar neden olabilir. İşte bu noktada da serumlar ve bakım maskeleri, destekleyici ürünler olarak öne çıkar.
Kış mevsiminde öne çıkan bir diğer ürün de, kuru şampuanlar. Soğuktan ötürü hacmini kaybeden saçlara hacim katan kuru şampuanlar, aynı zamana fön ve şekillendirme işlemlerinin daha dayanıklı olmasını da sağlıyor. “Malum kış mevsiminde fönün dayanması hepimiz için meşakkatli olduğundan kuru şampuanlar bu noktada devreye giriyor” diyor Gümüşel ve çok yakında bu seriye yeni bir ürün ekleyeceklerinin de duyurusunu yapıyor.
Saç Kaynağını Tedavi Edin
Soğuk hava, hava kirliliği, rüzgarın yanı sıra az su içmenin de saç derisini olumsuz etkiliyor. Sedef, egzema, dermatit, saç dökülmesi ve saç derisinde yağlanmaların artması gibi problemler yaşayabiliyoruz.
Bu nedenle sağlıklı saçın tanımı, kaynağından itibaren ele alınıyor. Kérastase Kıdemli Eğitim Uzmanı Selin Çolo:
En etkili bakım için saç derisindeki dökülmeyi önleyecek şampuan, maske ve serumları seçmeli, saçın uç kısımlarındaki kuruluğa ve matlığa iyi gelen yağlardan faydalanmalısınız.
Kış aylarında etkilenen saç derisi mikrobiyatasını koruma altına alan serumlar, içerdiği probiyotiklerle deri bariyerini koruma altına alıyor ve bütün cilt problemlere karşı dirençli hale getiriyor.
Selin Çolo’ya göre iklim değişikliği de saç derisindeki hücre yenilenme hızının değişmesinde önemli rol oynuyor. “İdeal olarak 14 günde bir hücre yenilenirken, zorlu hava koşullarında bu süre 7 günde gerçekleşiyor. Bu da saç derisinde bakteri üremesine bağlı olarak kepek probleminin açığa çıkmasına neden oluyor.” Bu konuda kepekten müzdarip olanlar için önerimiz; hücre yenileme hızının dengelenmesini kontrol altına alan Symbiose serisi.
Soğuk Havalarda Saç Bakımı: Çevresel, Kimyasal ve Mekanik Sebepler
Dış etkenlere karşı hassas bir yapıya sahip olan saçlar hasar gördüğünde, peptidlerden oluşan moleküler yapı bozuluyor ve hasar kalıcı hale geliyor.
L’Oréal Professionnel Kıdemli Eğitim Uzmanı Ferhat Demir, saç tellerinin içeriden kırılmasına sebep olan sorunlardan biri olarak sudaki ağır metalleri işaret ediyor:
Saçlarımız şebeke sularından bulaşan bakır, demir gibi ağır metalleri içinde depoluyor. Bu metaller saç tellerinin kırılmasına, renkler de çabuk solmasına sebep olabiliyor. Bu durumda, biriken metalleri saçtan arındırmak gerek.
Demir’in tüm metal birikintilerini saçtan arındırmaya yönelik etkili bir bakım önerisi de var: İçeriğinde glikoamin ve glikofiller teknolojisi barındıran Serie Expert Metal Detox serisi.
Unutmayın ki, saçların sağlıklı kalmasını sağlamak için profesyonel analiz yaptırmak çok kıymetli. Profesyonel analiz sonrası neme ihtiyacı olan saçlar için kuaför salonlarında önerilen ürünler ya da profesyonel bakımlar sayesinde saçlarınızı ağırlaştırmadan nemlendirirek onarmanız mümkün.
Soğuk Havalarda Saç Koruyan Uygulamalar
Statik elektriklenme ve saç uçlarında gözlemlenen kırılma, kış aylarında yaygın görünen saç sorunlarından. Soğuk aylarda özellikle sülfatsız ve nemlendirici saç bakım ürünleri kullanmayı öneren Olaplex Eğitim Müdürü İnna Aldinç, hasar görmüş saç bağlarını onarmak üzere haftada en az bir kere yoğun nemlendirici saç maskesi uygulamayı tavsiye ediyor.
Saç bakım rutininin son aşamasında durulanmayan bakım ürünleri kullanmak da saçlarınız için fayda sağlayacak. Aldinç:
Durulanmayan ürünler, saç yapısını dengelemeye ve dayanıklılığını artırmaya yardımcı. Hem kolayca uygulanır hem de hızla emilir.
Bu aşamada önerimiz, markanın son gözdesi, bağ güçlendirme teknolojisiyle iddialı olan Olaplex No.5 Moisture & Mend Leave-In Conditioner. Durulanmayan kremler arasında tercih edebileceğiniz etkili bir ürün.
Style Craft kurucu ortaklarından Taner Yılmaz, kış dönemi için öneriler verirken, haftada 1-2 kez saç maskesi kullanarak saça derinlemesine bakım yapmak gerektiğini hatırlatıyor:
Keratin ve kollajen içeren maskeler, saçın güçlenmesine ve nemini geri kazanmasına yardımcı olur.
Profesyonel bakımın yanı sıra evde kullanabileceğiniz argan yağı, Hindistan cevizi yağı veya jojoba yağı gibi saç bakım yağları, saç tellerini besleyerek soğuk havanın neden olduğu kuruluğu önler. Yılmaz’ın daha sağlıklı bir görünüm elde etme yolundaki son önerisi de, saçın daha çok yıpranmasına neden olan, yazdan kalan kırık saç uçlarının düzenli olarak kestirilmesi.
Durulama gerektirmeyen, saç uçlarını nemlendiren, yumuşatan, dolaşıklıkları açan ve kırıkları kapatan saç kremi, her yıkamadan sonra nemli saça uygulanabilir. Ürünü, gün içinde kuru saçlara ve özellikle saç uçlarına da uygulayabilirsiniz. Farklı durulanmayan bakım ürünleri kullandığınız takdirde, ilk olarak bu ürünü uygulanmanız önerilir. Satın al
Arzum Revolution Saç Düzleştirici Fırça
Geniş fırçası sayesinde tek seferde daha fazla saçı kavrayan düzleştirici fırça, çok daha hızlı ve zahmetsiz bir düzleştirme sunması nedeniyle tercih sebebi. Isıyı eşit dağıtan ve aşırı ısınmayı önleyen Thermo-Heat Control teknolojisi ise, saç sağlığını, canlılığını ve parlaklığını koruyan özelliklerinden. Satın al
Ashley Joy Banana Saç Bakım Serumu
Antioksidan zengini argan yağı ve besleyici badem yağı içeriğiyle saçlardaki olası düğümleri çözen bakım serumunu nemli saçınıza eşit miktarda dağıtarak uygulayabilirsiniz. Satın al
Kérastase Elixir Ultime L’Huile Originale Bakım Yağı
Mat saçlara parlaklık kazandıran bakım yağı, Fransa’nın Bretonya bölgesinde toplanan ve besleyici özellikleriyle bilinen Fransız Kamelyası ile formüle edilmiş. Şampuanlamadan önce saça uygulayıp durulanabilen ürün, şekillendirme sonrası son dokunuş olarak parlaklık ve pürüzsüzlük kazandırmak için de tercih edilebilir. Satın al
Saç yüzeyini moleküler düzeyde onarmaya yardımcı olan, saç tellerine esneklik ve hareket kazandıran şampuan, saç tellerinin kolayca taranmasını sağlamanın yanı sıra yoğun bakım sağlaması sebebiyle de avantajlı. Satın al
Philip B. Peppermint Avocado Şampuan
Avokado özü ve nane yağıyla zenginleştirilen, saç derisine taze bir nefes veren şampuan, saç derisindeki kuruluğu, pullanmayı gidererek, yağ kalıntılarını nazikçe arındırmayı amaçlıyor. Satın al
The Body Shop Hindistan Cevizi Saç Bakım Yağı
Formülünde Hindistan cevizi yağı ve Brezilya’dan gelen soya yağını buluşturan hoş kokulu bakım yağını saç bakım rutininizden önce kullanılabilir, gece boyunca saçta bırakılabilir ya da kuruyan saç uçlarınıza uygulayarak kullanabilirsiniz. Satın al
